Pozdravljen, TheDiscoverer, in dobrodošel na forumu.

Kaj misliš z
zeliščem? Oziroma drugače - katero
zelišče imaš v mislih?
Sama trava ima na sanjanje sicer pretežno
negativen učinek, kar pomeni, da se sanj (vsaj načeloma) težje spomniš. Je pa tako, da povzroča
REM rebound efekt, kar pomeni, da kajenje pred spanjem povzroči
zakasnitev REM faze v začetnih spalnih ciklih in posledično
kompenzacijo telesa v kasnejših ciklih, to pa načeloma pomeni večjo možnost za lucidno sanjanje (seveda v kasnejših spalnih ciklih) in posledično boljše spominjanje sanj.
Precej je faktorjev, ki pri kajenju trave vplivajo na spanje/sanjanje: koliko časa pred spanjem si nazadnje kadil, koliko si jih skadil, kaj si kadil, kako dolgo si spal,...
lp