![\"Iskanje](\"http:\/\/dream-explorer.com\/sanjanje\/wp-content\/uploads\/dream_hands-300x169.jpg\")
<\/p>\nPostavljanje ciljev in njihovo doseganje je gonilo osebnega napredka in razvoja. To velja na vseh podro\u010djih \u017eivljenja \u2013 tako v poslovnem svetu, kot tudi v zasebnem \u017eivljenju. Pri tem pa ni izklju\u010deno niti (lucidno) sanjanje. Lucidni cilji predstavljajo pomemben korak, saj nam v sanjanju pomagajo usmerjati na\u0161o namero v konkretno, to\u010dno dolo\u010deno aktivnost.<\/p>\n
<\/p>\n
S postavljanjem lucidnih ciljev znatno pove\u010damo svoje mo\u017enosti za ozave\u0161\u010danje, poleg tega pa posredno podalj\u0161amo tudi \u010das, ki ga pre\u017eivimo v sanjanju. Najve\u010dja \u201cnapaka\u201d, ki jo pogosto naredimo tudi izku\u0161eni sanjalci, in ki se obi\u010dajno kon\u010da z izgubo lucidnosti, je namre\u010d ravno v tem, da nimamo v naprej pripravljenega na\u010drta, kaj \u017eelimo po\u010deti, dose\u010di. Ko se ozavestimo v sanjah, obi\u010dajno (predvsem pa v zgodnjih fazah) razpolagamo z zelo omejeno koli\u010dino energije, ki se \u0161e hitreje razpr\u0161i in razgubi, \u010de na\u0161 namen ni definiran v naprej.<\/p>\n
Postavljanje lucidnih ciljev ima tri klju\u010dne funkcije:<\/p>\n
1. deluje kot motivator \u2013 imamo \u017eeljo, ki jo \u017eelimo uresni\u010diti,<\/p>\n
2. pove\u010da na\u0161e mo\u017enosti za ozave\u0161\u010danje in<\/p>\n
3. deluje kot \u201cusmerjevalnik\u201d \u2013 energijo, s katero razpolagamo ob ozave\u0161\u010danju, usmerimo v neko to\u010dno dolo\u010deno aktivnost, s tem pa prepre\u010dimo njeno razpr\u0161evanje in posledi\u010dno izgubljanje.<\/p>\n
Pri postavljanju ciljev v sanjanju smo resni\u010dno neomejeni, saj tu veljajo druga\u010dne zakonitosti, kot v vsakdanji, fizi\u010dni realnosti. Eden od prvih ciljev, ki si ga sanjalci pogosto zastavijo, je na primer iskanje rok \u2013 manever, ki ga je v svojih delih predstavil Carlos Castaneda. \u010ceprav gre v tem primeru za povsem konkreten cilj, pa je bolj pomemben sam namen manevra \u2013 to je, da sanjalec v sanjanju izvede aktivnost, ki si jo je zastavil v budnosti. Iskanje rok ima namre\u010d prakti\u010dno prednost \u2013 roke so del na\u0161ega telesa in so zato vedno na voljo, potrebujemo le \u0161e nekaj vaje, da jih najdemo tudi v sanjanju. Alternativa temu manevru je sanjski totem \u2013 osebni predmet, ki ga imamo ves \u010das pri sebi in ga povezujemo s sanjanjem ter ga uporabljamo za testiranje resni\u010dnosti. Najbolj poznan primer sanjskega totema je vrtavka iz filma Inception<\/a>, seveda pa je sanjski totem lahko karkoli, kar na nas deluje kot spro\u017eilec, na podlagi katerega (oziroma s pomo\u010djo katerega) preverimo, \u010de v nekem trenutku sanjamo.<\/p>\n Ideje za na\u0161e sanjalske podvige lahko \u010drpamo iz razli\u010dnih virov \u2013 iz vsakdanjega \u017eivljenja ali domi\u0161ljije, iz preteklih sanj, iz filmov, knjig ali pa iz spletnih strani in skupnosti. Ko za\u010dnemo razmi\u0161ljati o tem, kaj \u017eelimo po\u010deti v sanjanju, se spisek \u017eelja hitro podalj\u0161uje. Skozi ve\u010dletno prakso sem ugotovil, da se najbolj obnese, \u010de v nekem trenutku izberem le en cilj ter mu dosledno sledim, dokler ga ne dose\u017eem, \u0161ele potem pa nadaljujem z naslednjim ciljem iz seznama. \u010ce imamo namre\u010d preve\u010d razli\u010dnih ciljev, se spet lahko zgodi, da se ob ozave\u0161\u010danju izgubimo v izbiranju in posledi\u010dno pademo v tok sanjske zgodbe, ki nam odnese zavedanje.<\/p>\n V nadaljevanju navajam nekaj predlogov, ki so mi predstavljali zanimiv sanjalski izziv:<\/p>\n Predlagam, da si za za\u010detek postavljate \u010dim bolj preproste, la\u017eje dosegljive cilje. Ko jih boste dosegli, boste pridobili samozavest, da je v sanjanju res vse mogo\u010de in dodatno motivacijo, s katero boste la\u017eje nadaljevali tudi z bolj kompleksnimi manevri, ki zahtevajo ve\u010d prakse in energije. V naslednjem prispevku se bom nekoliko bolj podrobno dotaknil svojih konkretnih izku\u0161enj pri doseganju sanjalskih ciljev, do takrat pa vas vabim, da si naredite svoj seznam (in ga po \u017eelji delite v komentarjih).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Postavljanje ciljev in njihovo doseganje je gonilo osebnega napredka in razvoja. To velja na vseh podro\u010djih \u017eivljenja \u2013 tako v poslovnem svetu, kot tudi v zasebnem \u017eivljenju. Pri tem pa ni izklju\u010deno niti (lucidno) sanjanje. Lucidni cilji predstavljajo pomemben korak,…\n
Read more<\/a><\/p>\n