Umetnost Sanjanja – Zavestno sanjanje – Od pasivnega opazovalca do aktivnega raziskovalca
Šentjanževka (lat. Hypericum perforatum, ang. St. John’s Worth) je 60 do 90 cm visoka, grmičasta rastlina z rumenimi socvetji. Ime je dobila po svetem Janezu Krstniku, ena od legend pa pravi, da so jo uporabljali tudi vitezi križarji reda svetega…
Read more
Ena od največjih frustracij vseh, ki se ukvarjamo z lucidnim sanjanjem, je zagotovo to, da se (končno) ozavestimo, a se zbudimo nedolgo za tem. Kaj lahko naredimo takrat? Precej malo… S tehniko “veriženja” (DEILD – ang. “Dream Exit Induced Lucid…
Read more
Včasih se zgodi, da zvečer enostavno ne moremo zaspati. Pozno v noč se premetavamo po postelji, ko nam po dolgih mukah končno uspe, pa se kmalu spet zbudimo in spet smo na začetku. In kalvarija se nadaljuje vse do jutra,…
Read more
Spominjanje sanj je prvi in najpomembnejši korak pri vseh oblikah dela s sanjami. Kaj nam namreč koristijo vse tehnike in pripomočki, ki nam pomagajo pri ozaveščanju, če pa se ob bujenju ne spomnimo ničesar? Sposobnost spominjanja sanj na žalost ni…
Read more
Vprašanje, kaj sploh so “sanje”, vse do dandanes še vedno nima konkretnega odgovora, obstajajo pa številne različne teorije in razlage. Psihologi na primer pravijo, da so “mentalni konstrukt”, ki ga ustvarja naš um in ki nam pomaga “predelati” stvari, s…
Read more
Telo, s katerim delujemo v Drugi pozornosti, seveda ni “fizično” telo, ampak nekakšna “energijska matrika”, ki jo imenujemo “sanjsko telo”. Osebno mi je bližje izraz “dvojnik”, ki ga je vpeljal Carlos Castaneda, zato v nadaljevanju uporabljam tega. “Dvojnik” ima sicer…
Read more
Druga pozornost je svet, v katerem veljajo drugačne zakonitosti od teh, katerih vplive občutimo in v katerih okvirjih delujemo v vsakdanjem življenju – na primer gravitacije, trdnosti snovi, (svoje) fizične oblike, (linearne) percepcije prostora in časa in podobno. Če želimo…
Read more
Veliko let je že preteklo, odkar sem prvič bral Saint-Exuprey-evega Malega princa, a se mi je že takrat globoko v spomin vtisnila misel, da “Kdor hoče videti, mora gledati s srcem. Bistvo je očem nevidno.” V tokratnem prispevku z vami…
Read more
Lucidno sanjanje je sposobnost zavestnega nadzora nad sanjami in je zagotovo eden najbolj privlačnih vidikov sanjanja. Omogoča nam namreč aktivno (so)delovanje v sanjah na način, kot to počnemo v vsakdanjem življenju. Z ozaveščanjem v sanjah dobimo izjemno priložnost za raziskovanje povsem novega sveta, v katerega sicer nezavedno vstopamo vsako noč, ko gremo spat.
Ko se enkrat ozavestimo v sanjah, se nam namreč odprejo najrazličnejše priložnosti – lahko uresničimo svoje najbolj skrite fantazije in želje, se soočimo z najglobljimi strahovi, poiščemo sanjskega vodnika, spoznamo svoj višji Jaz ali pa preprosto delujemo v sanjskem okolju in komuniciramo s sanjskimi osebami, kot to počnemo v budnosti.
Priročnik Vrata Sanjanja je praktičen vodič za vse, ki vas zanima umetnost zavestnega sanjanja. V njem boste našli osnovne napotke za spominjanje in zapisovanje sanj, spoznali tehnike sanjanja in sanjalske pripomočke ter izvedeli, kako uspešno delovati v novem, nepoznanem okolju.
Priročnik (v elektronski ali tiskani različici) lahko naročite v trgovini na spletni strani Umetnost Sanjajna ali preko spletne prodajalne PayHip.
Na voljo tudi v angleščini! # Also available in English! Please visit Smashwords to purchase.